Santé mentale

Les répercussions émotionnelles de l’AOH sont réelles

Si vous vivez avec l’AOH, vous avez probablement éprouvé toute une gamme d’émotions entourant votre maladie.

Malheureusement, les personnes atteintes d’AOH connaissent des niveaux accrus d’anxiété et de dépression comparativement à celles sans AOH.

Bien qu’il soit normal de connaître des difficultés avec votre santé mentale, vous n’avez pas à vivre tout le temps avec ses sentiments. Être conscient de vos émotions et savoir quand demander de l’aide font partie du maintien de votre bien-être global.

La première étape consiste à être conscient des différents symptômes des enjeux de santé mentale pouvant vous affecter. Si vous pensez éprouver des enjeux de santé mentale, vous n’êtes pas seul. Contactez votre équipe soignante et obtenez le soutien dont vous avez besoin pour vivre votre meilleure vie.